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孕妇睡觉会压到孩子吗?_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-04 03:43   来源:未知   阅读:

怀孕后,睡觉也变成了一件痛苦的事,晚上起来上厕所的次数变多不说,无论怎么躺都感觉不舒服,动来动去怕影响到胎儿,侧躺又怕压到了胎儿。总之很煎熬。

首先,告诉大家结论:孕妇睡眠时不会压到孩子。因为子宫腔内充满了羊水,能够缓解外部压力,防止宝宝受到伤害;子宫内的宝宝像在游泳池内,来自妈妈腹部的压力和撞击,会被羊水缓冲,因此不管孕妈怎么睡,都不会压到宝宝。

虽然不会压到孩子,但是孕期睡姿还是要注意,不能跟孕前一样了。

孕早期(1-3个月):睡姿可随意,以舒适为主。此时胎儿在子宫内,仍位于母体盆腔,不会受到外力压迫。因此,仰卧、侧卧甚至趴着睡都可以。

孕中期(4-6个月):以左侧卧为主,不可以趴着睡。妊娠中期,腹部逐渐增大,应注意保护,防止外力的冲击。注意不可以趴着睡觉,会造成腹腔和盆腔内的压迫,引起胎儿不适。正确睡姿应该以左侧卧为主,可从4个月开始有意识锻炼,是临床推荐的孕妇最佳睡姿。

孕晚期(7-10个月):要求左侧卧,禁止仰卧。此时孕妇的睡姿尤其重要,腹部增大明显,当仰卧睡的时候,增大的子宫重量压迫下腔静脉,下肢血液回流不畅,导致腿脚水肿或静脉曲张;一般在28周以后,严重时,仰卧8分钟就会引发仰卧位综合征,引起回心血量减少,发生心悸、胸闷、呼吸困难、低血压甚至休克,危害孕妇和胎儿的健康。